维生素d每天的用量
若安好维生素：维生素d每天的用量
维生素D的每日推荐摄入量因年龄和特定健康状况而异。以下是一般指导：
若安好维生素：维生素d每天的用量一、 0-12个月大的婴儿：400国际单位（IU）/天
若安好维生素：维生素d每天的用量二、 1-70岁的儿童和成人：600 IU/天
若安好维生素：维生素d每天的用量三、 71岁以上的成人：800 IU/天
然而，这些只是一般建议。某些人可能需要更高的剂量，例如那些有骨质疏松症风险的人或生活在阳光暴露较少地区的人。在某些情况下，医生可能会建议每天摄入高达4000 IU的维生素D。
请注意，过量的维生素D可以导致高钙血症，这可能会对心脏、血管和肾脏造成损害。因此，最好与医疗保健提供者讨论您的具体需求，并定期检查血液中的维生素D水平。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-北京同仁堂退褪黑素维生素b6安瓶神助眠片失眠安眠睡眠片官方正品
维生素测评：非常好，维生素对人体来说还是十分重要的
维生素买家：石**鸣
维生素套餐：【新包装】佳维片0片-正品保证 咨询享优惠】善有加天灿辅酶Q10维生素E软胶囊60粒药店
维生素测评：买给爸爸妈妈吃的，又便宜又是正品，不错，谢谢卖家和快递
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶装共200粒-送赠品】百合康葡萄籽大豆提取物维生素E软胶囊原花青素祛黄褐斑
维生素测评：我爸吃完了之后腿脚不抽筋了，晚上都能睡安稳觉，真的很不错
维生素买家：l**1
维生素套餐：90片 x 4盒 成人中老年孕妇补钙 全家适用-2罐装乐米兹多种维生素双蛋白蛋白粉节日礼品年货1千克/罐正品
维生素测评：值得信赖的卖家
维生素买家：y**5
维生素套餐：【90%顾客首选】女士多维120片-联合邦利多种维生素铁硒片60片成人男女中老年补充多种维生素铁硒
维生素测评：家里人说东西挺好，坚持吃，希望有效果。
浏览“维生素d每天的用量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺维生素d应该吃什么水果
下一篇：斯堡维牌b族维生素片
