服用维生素b可以减肥
若安好维生素：服用维生素b可以减肥
维生素B可以帮助身体更好地代谢食物，但它本身并不能直接导致体重减轻。如果你的目标是减肥，建议你采取健康的饮食和运动计划。同时，任何补充剂的使用都应在医生或营养师的指导下进行。过量摄入维生素B可能会产生副作用。
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