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菠萝蜜含有维生素c吗

2025-01-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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是的,菠萝蜜含有维生素C。作为一种水果,菠萝蜜含有多种营养成分,包括维生素C。不过,相比于其他富含维生素C的水果(如柑橘类、草莓或猕猴桃),菠萝蜜的维生素C含量并不是特别高。但无论如何,食用菠萝蜜仍然可以为人体提供一定的维生素C,有助于增强免疫力和促进铁吸收等。


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