若安好维生素：11个月的宝宝可以吃维生素c吗
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11个月的宝宝是可以适量补充维生素c的，因为维生素c对婴儿的免疫系统、皮肤健康和铁的吸收都有帮助。但是，任何营养补充都应在医生或专业儿科营养师的指导下进行，因为过量的维生素c可能会有副作用，如腹泻。
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若安好维生素：11个月的宝宝可以吃维生素c吗第 1 部分
你可以通过给宝宝喂食富含维生素c的食物，如新鲜水果（如香蕉、橙子、草莓等）、蔬菜（如红椒、菠菜）来提供，而不是直接给宝宝服用成人或儿童维生素c片剂。同时，确保宝宝的饮食均衡多样，以满足其全面的营养需求。
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