吃维生素尿为什么很黄
若安好维生素:吃维生素尿为什么很黄
吃维生素后尿液变黄,可能是因为你摄入的维生素B群(特别是维生素B2,也称为核黄素)含量过高。当人体吸收过多的维生素B2时,多余的成分会通过尿液排出体外,使尿液颜色变黄。
若安好维生素:吃维生素尿为什么很黄第 1 部分
此外,某些复合维生素补充剂中还含有β-胡萝卜素等成分,这些成分也可能导致尿液颜色变化。不过,这种现象通常是无害的,只要确保按照推荐剂量服用维生素即可。如果你发现尿液颜色异常且持续时间较长,建议咨询医生或营养专家,以确认是否存在其他健康问题。
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