维生素b里含b12吗

若安好维生素：维生素b里含b12吗

是的，维生素B复合体中包含维生素B12。维生素B复合体是一组水溶性维生素，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素B7）、叶酸（维生素B9）和维生素B12（钴胺素）。这些维生素在人体内发挥着重要的生理功能。

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