韭菜维生素c高吗
若安好维生素：韭菜维生素c高吗
韭菜的维生素c含量并不算特别高。一般来说，新鲜的蔬菜中，柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）等的维生素c含量较高。韭菜虽然富含多种维生素和矿物质，但其维生素c的含量相对较低，大约在每100克中只有25-30毫克左右，不及柑橘类的一半。不过，韭菜作为常吃的一种蔬菜，仍具有一定的营养价值，可以作为日常饮食的一部分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：枫**3
维生素套餐：【加购物车后点击详情加入品牌馆再领更多福利】-【120片】艾兰得维生素C含片孕妇成人儿童维C可咀嚼VC片保健食品
维生素测评：经常在猫超买东西，价格实惠！东西好～
维生素买家：t**9
维生素套餐：50mg*60粒x1盒-复合烟酰胺维生素c+维生素e烟酸片正品vc+b3男女咀嚼片
维生素测评：超迷你一颗，外面那层外衣比较硬，嚼不动，想着直接吞下去，呃吞不下去，不过这个价格确实也是
维生素买家：她**蛋
维生素套餐：1件-国药LessonOne定制每日营养包男士综合复合维生素矿物质免疫保健
维生素测评：收到了，小小的一瓶，口味还可以
维生素买家：张**呦
维生素套餐：三件套】芦荟胶+工具+面膜纸-汤臣倍健B族维生素片复合多种vb叶酸b2b6b12官网男女搭c维c
维生素测评：很好颗粒很大用来做面膜经济实惠
维生素买家：z**贝
维生素套餐：叶黄素软糖-自然之宝男士复合维生素男性维生素b族VD维生素c增强体质美国进口
维生素测评：这个叶黄素软糖配料表很干净，很适合全家一起吃，早上的时候来两粒保护眼睛，味道很好吃
浏览“韭菜维生素c高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e软化血管吗天然的
下一篇：缺乏维生素b族怎么补
联系方式
微信：youhuisou
