韭菜维生素c高吗
若安好维生素：韭菜维生素c高吗
韭菜的维生素c含量并不算特别高。一般来说，新鲜的蔬菜中，柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）等的维生素c含量较高。韭菜虽然富含多种维生素和矿物质，但其维生素c的含量相对较低，大约在每100克中只有25-30毫克左右，不及柑橘类的一半。不过，韭菜作为常吃的一种蔬菜，仍具有一定的营养价值，可以作为日常饮食的一部分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：3**u
维生素套餐：老包装-【专享】康恩贝维生素b族多种复合维生素vb1b2b3b6b12男女正品官
维生素测评：新包装，日期到25年月，这款钙吃了两年多了，吸收效果好，以前指甲很软，吃了半年就感觉变硬了，现在指甲不会劈了，价格还很便宜，我一天吃一粒就很管用，一次性又给全家囤了十几瓶
维生素买家：爱**虫
维生素套餐：400单位*0粒x1盒-善存中老年女性男性复合维生素vc275粒
维生素测评：日期新鲜；包装严实；价格也很优惠；发货速度快；第二天就收到啦，客服也耐心回复；满意满意；好评；下次再来回购
维生素买家：1**素
维生素套餐：1件-【同价双11】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评：有异味，涂脸脸发红，吃了难受，
维生素买家：梦**g
维生素套餐：40粒x5盒0到1岁-[交个朋友双11省省省]Swisse复合维生素男女性多种营养B族维C钙铁
维生素测评：到货实物与图片一致，包装完好，AD一共5盒是打包在一起，口罩是单独三盒，干净卫生明了，拆开AD看到是和医院及药房买到的一样，放心～下单到货速度也快，保质期也还有好久，好评～
维生素买家：t**6
维生素套餐：【*搭配吃肠胃健康吃饭香不积食】健美生益生菌90粒-德国gloryfeel复合维生素450片男士女性综合多维多种b族vc保健品
维生素测评：发货快，服务好，产品也很好，买给需要的人是最关爱的
浏览“韭菜维生素c高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e软化血管吗天然的
下一篇：缺乏维生素b族怎么补
