白天能不能吃维生素e
若安好维生素：白天能不能吃维生素e
可以。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，对人体健康有益。它在人体内的吸收并不受昼夜影响，因此白天服用是完全可以的。实际上，何时服用维生素E更多取决于个人的生活习惯和医生或营养师的建议。有些人可能选择在饭后服用，因为食物可以帮助身体更好地吸收维生素E。但是，请注意，任何补充剂的使用都应在专业医疗人员的指导下进行，以确保安全和有效。如果您有任何疑虑或特殊健康状况，请咨询医生。
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