每日维生素d摄入量多少微克
若安好维生素：每日维生素d摄入量多少微克
成年人每天的维生素D推荐摄入量通常是10微克（400国际单位）。然而，对于某些人来说，如老年人、孕妇和哺乳期妇女，医生可能会建议更高的摄入量。在一些特殊情况下，例如缺乏阳光照射的人群，可能需要更多的维生素D。
若安好维生素：每日维生素d摄入量多少微克第 1 部分
请注意，过量摄入维生素D也可能对健康产生负面影响，所以最好根据医生或营养师的建议来确定适合您的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：有**0
维生素套餐：0粒x1盒【标准装】1个月用量-假一罚十】养生堂成长快乐多种维生素加钙咀嚼片儿童补钙补锌正品
维生素测评：大药房的产品，值得信懒，产品很好，发货快，包装好，很满意！
维生素买家：费**2
维生素套餐：【精致女人】成人款维C100片+维生素E60粒-甲蕃王丹乳酸钙牦牛软骨钙片维生素d生长素耗官方好货店正品
维生素测评：一直吃他家的维C维B，身体好，精神好，很少生病。宝贝在路上走的时间太长，盒子都淋湿透了。
维生素买家：t**2
维生素套餐：2盒100片装丨600mg高钙含量丨成人补钙片丨多盒装更划算-同仁堂钙片维生素D中老年关节成年男女补碳酸钙官方正品好货店jc
维生素测评：一盒里100片，能吃一天一片能吃100天，不贵，补钙效果很好
维生素买家：苹**m
维生素套餐：60片x1盒酸甜咀嚼宝宝爱吃【标准装】-小葵花y氨基丁酸官方好货店正品儿童青少年生长维生素矿物质片9mi
维生素测评：小孩和大人一起吃
维生素买家：c**4
维生素套餐：多维元素片【发10瓶1000片】-仁和生物素锌硒维生素B族片桑葚味复合多种维生素b1b6b12男士正品
维生素测评：酸甜口感很好吃以前吃好几种维生素很麻烦现在只用吃一种很方便嘿嘿
浏览“每日维生素d摄入量多少微克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：更年期可以服用维生素b1吗
下一篇：人每天要摄入多少维生素
