维生素b 尿亮黄
若安好维生素：维生素b 尿亮黄
你提到的“尿亮黄”可能与维生素B族的摄入有关。确实，大量摄入某些维生素B（如维生素B2，核黄素）会导致尿液颜色变深，呈现亮黄色或类似柠檬黄的颜色。这是正常现象，因为人体无法储存多余的水溶性维生素，它们会通过尿液排出体外。
若安好维生素：维生素b 尿亮黄第 1 部分
然而，如果尿液颜色异常鲜艳且持续时间较长，或者伴有其他症状（如疼痛、发热等），则建议咨询医生以排除其他潜在健康问题。适量补充维生素B通常是安全的，但过量摄入任何营养素都可能对健康产生不利影响。确保遵循产品说明或医生建议来服用维生素补充剂。
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