豆芽里面有维生素c吗
若安好维生素：豆芽里面有维生素c吗
豆芽，尤其是绿豆芽和黄豆芽，虽然不像柑橘类水果那样富含维生素c，但它们确实含有一定量的维生素c。豆芽中的维生素c含量相对较低，但比一些蔬菜如芹菜、菠菜等要稍高。此外，豆芽还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质以及一些b族维生素等营养成分。如果你需要补充维生素c，建议多样化饮食，包括吃一些新鲜的水果和蔬菜。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**弃
维生素套餐：100片x1瓶成人一次1至片，一日次-【中老年补钙】中老年人补钙维生素D咀嚼片腿抽筋腰腿疼骨质疏松
维生素测评：很好看，制作工艺很精美，材质也很好！给个赞！超级好用！还很美观！墙裂推荐！有需要再回购！
维生素买家：t**1
维生素套餐：【买2发5】共5瓶450片-正品多种B族维生素片成人复合维生素bb1b2b6b12男女性熬夜上火
维生素测评：口腔溃疡两个月没有长啦，效果蛮不错的，确实可以提高免疫，物流也很快
维生素买家：你**毛
维生素套餐：【买1发】共180片养出女神肌-特价装禾博士乳清蛋白质粉中老年人营养品维生素矿物质双蛋白粉
维生素测评：吃了几天了，这款维生素E烟酰胺片的使用效果真心还不错，搭配我的护肤品使用之后皮肤确实是变好了很多，真的有变白一点，这款产品的口感也是相当不错，很好吃，甜甜的。以后就打算一直吃这款维生素E烟酰胺片了，可以让我皮肤变好气色也变好，真心蛮喜欢的，推荐给大家，一起和我美白白。
维生素买家：h**0
维生素套餐：囤货装480片（160天量）-DHA藻油蓝莓叶黄素软糖维生素C儿童青少年保护眼睛防近视官方正品
维生素测评：vc和VB搭配真心不错，吃了好几年了，效果那是不用说的，不然也不会吃这么久
维生素买家：张**9
维生素套餐：80片x1盒OTC国药准字认证-艾瑞可叶黄素液体胶囊儿童婴幼儿蓝光护眼宝宝维生素青少年近视
维生素测评：口感不错，价格合理，比药店便宜
浏览“豆芽里面有维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多大年龄可以补充维生素e
下一篇：维生素b族功能与作用
