维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 哪些蔬菜中含有维生素d

哪些蔬菜中含有维生素d

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:51


若安好维生素:哪些蔬菜中含有维生素d


【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41980
【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41980


维生素d主要来源于日光照射,人体皮肤在紫外线b的照射下可以自行合成维生素d。虽然食物中含有的维生素d相对较少,但以下一些蔬菜和食品含有少量的维生素d:


【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41981
【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41981


若安好维生素:哪些蔬菜中含有维生素d一、 **蘑菇(尤其是香菇)**:经过紫外线照射处理过的蘑菇(如香菇)含有一定的维生素d2,这是唯一可以在食物中自然存在的维生素d形式。


【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41982
【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41982


若安好维生素:哪些蔬菜中含有维生素d二、 **鱼肝油和鱼类**:富含维生素d,尤其是鲨鱼、鳕鱼、鲭鱼、鳗鱼等深海鱼,以及某些类型的鱼肝油。


【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41983
【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41983


若安好维生素:哪些蔬菜中含有维生素d三、 **鸡蛋**:有些鸡蛋在生产过程中可能会添加维生素d。


【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41984
【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41984


若安好维生素:哪些蔬菜中含有维生素d四、 **奶制品**:如牛奶、酸奶和一些强化了维生素d的乳制品,如豆浆、杏仁奶等。


【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41985
【若安好维生素39】哪些蔬菜中含有维生素d:预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品41985


若安好维生素:哪些蔬菜中含有维生素d五、 **fortified foods**:一些谷物、橙汁、早餐麦片等食品也可能被强化了维生素d。


然而,需要注意的是,尽管这些食物含有少量维生素d,它们通常不足以满足人体日常需求,特别是对于需要额外补充的人来说。日常生活中,晒太阳是最主要的维生素d来源。如果你担心维生素d缺乏,最好咨询医生或营养师,根据个人情况确定是否需要补充。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:x**4

维生素套餐:【5瓶装】深度巩固-【双11加购】澳佳宝BLACKMORES女士活力营养素60片*2复合维生素

维生素测评:第一次买,期待吃后效果。


维生素买家:z**6

维生素套餐:共60粒-Vitabiotics女性多种复合维生素b族MAX版女士添加鱼油omega3 6 9

维生素测评:儿童喜欢的卡通形状,补充维C好


维生素买家:z**n

维生素套餐:0粒x1盒-Centrum善存海外男士/女士/儿童复合维生素软糖 多维元素软糖50粒

维生素测评:好像是24年新包装,一直在用


维生素买家:w**3

维生素套餐:200粒-Swisse斯维诗男士女士复合维生素营养综合代谢-zb

维生素测评:卖家服务巨好,有问必答。很满意


维生素买家:h**1

维生素套餐:120片x1盒【迪巧120片】-NatureMade天维美中老年人复合维生素50+女士多维多种综合营养素

维生素测评:快递很快,东西非常好,查验过是正品。



浏览“哪些蔬菜中含有维生素d”的人还阅读了

女性复合维生素品牌

维生素c片多长时间吃一次

维生素e涂身体可以见光吗

小宝宝的维生素ad和d3应该怎么吃

缺维生素d用什么食补

养生堂维生素e涂抹脸部能祛斑吗

维生素e软胶囊能和丹参片一起吃吗

维生素c过期两个月还能吃吗


与本文相关的文章

多种维生素硒片有什么作用与功效

低血糖吃维生素片有用吗

swisse维生素c泡腾片多少钱

吃维生素c会尿黄吗

产妇吃什么维生素好

女生吃什么维生素比较好

女人每晚吃一颗维生素e有没有好处

橙子是补充什么维生素有什么效果

b6维生素片的功效与作用回奶

哪种维生素e可以长期吃


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:产妇吃什么维生素好

下一篇:女生吃什么维生素比较好


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou