维生素拉肚子吗吃b族维生素能拉肚子吗
若安好维生素：维生素拉肚子吗吃b族维生素能拉肚子吗
B族维生素是一组水溶性维生素，通常对人体是安全的，并且在推荐剂量下很少会导致拉肚子。事实上，B族维生素对于维持身体正常功能非常重要，比如能量代谢、神经系统健康等。
若安好维生素：维生素拉肚子吗吃b族维生素能拉肚子吗第 1 部分
然而，在某些情况下，过量摄入B族维生素可能会导致一些副作用，包括腹泻。例如，大量补充维生素B3（烟酸）或维生素B6时，有可能会引起胃肠道不适，进而导致腹泻等症状。
若安好维生素：维生素拉肚子吗吃b族维生素能拉肚子吗第 2 部分
如果您正在服用B族维生素补充剂并且出现拉肚子的情况，建议减少剂量或者停止使用并咨询医生的意见。同时，请注意，均衡饮食中通常已经包含了足够的B族维生素，除非有特殊医疗需求，否则不一定要额外补充。
若安好维生素：维生素拉肚子吗吃b族维生素能拉肚子吗第 3 部分
如果您的症状持续存在或加重，请及时就医。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：s**m
维生素套餐：100片x瓶-北京同仁堂多种女士复合维生素片美白性烟酰胺维生素b族复合片b12
维生素測評：便宜又实惠，有效成分和几百块的一样，之前也买的这个牌子的，习惯好评
维生素買家：悄**腰
维生素套餐：【一月尝鲜装】常规款单瓶60粒-美国进口儿童钙软糖宝宝补钙VD钙片维生素D3奶钙乳钙calcium60粒
维生素測評：酸溜溜，甜滋滋，嗯
维生素買家：笨**豆
维生素套餐：0片x1盒-jamieson健美生维生素c缓释片500mg维c胶囊儿童成人vc片100粒
维生素測評：给娃吃的，味道还不错
维生素買家：k**7
维生素套餐：维生素钙DK片90粒-胆碱肌醇内分泌失调雄性调理激素熬夜生物素维生素b保健品
维生素測評：划算的，囤货。
维生素買家：t**9
维生素套餐：孕妇钙*瓶-汤臣倍健柠檬酸钙片维生素D维生素K成人中老年孕妇补钙旗舰店正品
维生素測評：整个孕期都是吃的这个钙片，效果特别不错，我刚开始天天腰疼，起不来床，吃了以后，都没有这个症状了，而且我整个孕期也没有出现抽筋的现象
瀏覽“维生素拉肚子吗吃b族维生素能拉肚子吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：买维生素d3能刷医保卡吗
下一篇：维生素d25ohvd偏低怎么办
