维生素d3是哪里分泌出来的
若安好维生素:维生素d3是哪里分泌出来的

维生素D3并非由特定的器官“分泌”,而是主要在皮肤中通过阳光中的紫外线B(UVB)照射下合成。具体来说,当紫外线B照射到皮肤时,它会将一种叫做7-脱氢胆固醇的物质转化为前维生素D3,然后前维生素D3会迅速转变成维生素D3。

若安好维生素:维生素d3是哪里分泌出来的第 1 部分
此外,维生素D3也可以从食物中获取,或者通过补充剂摄入。在体内,维生素D3会在肝脏和肾脏中被进一步转化成其活性形式,以帮助调节钙和磷的吸收,维持骨骼健康。


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