多种维生素是dha吗
若安好维生素：多种维生素是dha吗
不是，多种维生素和DHA是两种不同的营养素。多种维生素通常指的是复合维生素产品，包含多种对人体有益的维生素，如维生素A、B、C、D、E等。而DHA（二十二碳六烯酸）是一种Omega-3脂肪酸，主要存在于深海鱼类和某些藻类中，对大脑和视网膜的发育有重要作用。虽然两者都是人体所需的营养素，但它们的化学结构和功能不同。
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