吃b族维生素片皮肤变黄

若安好维生素：吃b族维生素片皮肤变黄

b族维生素片一般不会直接导致皮肤变黄。b族维生素是身体正常代谢所需的一组营养素，它们对于能量产生、神经系统功能和细胞健康有重要作用。然而，长期大量摄入某些特定的b族维生素（如维生素b2或b12），可能会引起皮肤暂时性的黄色素沉着，这通常被称为“b族维生素反应”，但这种情况通常是暂时的，停用后会自行恢复。

若安好维生素：吃b族维生素片皮肤变黄第 1 部分

皮肤变黄可能有多种原因，包括肝脏疾病、胆道问题、某些药物副作用、过度晒太阳等。如果你发现自己的皮肤变黄，建议及时就医，排除潜在的健康问题。同时，确保你的b族维生素摄入量在推荐范围内，不要过量补充。如果有任何疑问，最好咨询医生或营养师。

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