维生素a和ad必须空腹吃吗
若安好维生素：维生素a和ad必须空腹吃吗
维生素a和d通常不需要空腹食用。维生素a和d是脂溶性维生素，可以在饭后与食物一起摄入，因为它们的吸收并不受食物的影响。然而，为了确保最佳吸收，建议避免在饭后立即服用，等待一段时间（如1-2小时）再食用。
若安好维生素：维生素a和ad必须空腹吃吗第 1 部分
但如果你有医生的特别建议或特定的补充剂说明要求空腹服用，那么请遵循医嘱。总的来说，维生素ad的使用方法应根据个人的健康状况和补充剂的说明书来确定。
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