吃完鸡蛋能吃维生素b嘛
若安好维生素：吃完鸡蛋能吃维生素b嘛
吃完鸡蛋后是可以吃维生素B的。实际上，鸡蛋本身含有一定量的维生素B，包括维生素B2（核黄素）和维生素B12，但是如果你有额外补充维生素B的需求，比如希望通过补充剂来获取，那是完全可以的。不过需要注意的是，任何营养素的补充都应该适量，过量摄入可能会带来副作用。最好根据自身健康状况，在医生或营养师的建议下进行补充。
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