吃维生素c药片有副作用吗
若安好维生素：吃维生素c药片有副作用吗
维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对身体有许多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。一般来说，适量摄入维生素c是安全的，但过量摄入可能会有副作用：
若安好维生素：吃维生素c药片有副作用吗一、 胀气和腹泻：过量服用可能导致肠胃不适，出现胀气或轻度腹泻。
若安好维生素：吃维生素c药片有副作用吗二、 肾结石风险增加：长期大量摄入可能导致草酸盐在体内积累，增加肾结石的风险。
若安好维生素：吃维生素c药片有副作用吗三、 疼痛和痉挛：高剂量可能引起胃部疼痛或肌肉痉挛。
若安好维生素：吃维生素c药片有副作用吗四、 破坏牙齿：虽然罕见，但过量维生素c摄入可能导致牙齿敏感或脱矿。
若安好维生素：吃维生素c药片有副作用吗五、 与某些药物相互作用：例如，某些抗生素、抗凝血药和糖尿病药物可能与维生素c相互作用，影响药效。
建议按照推荐的每日摄入量（成年人每日75-90毫克）补充维生素c，如有特殊需要或健康状况，请咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：海**4
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-孕妇钙片孕期专用液体钙孕晚期哺乳期女性补钙k2维生素d3官方正品
维生素测评：我之前是腿抽筋挺严重的吧 平时走路的时候都有会腿抽筋 但是现在吃过这段时间之后真的好了 抽筋已经好了太多次了 平时已经不会出现抽筋的情况了 真的是太好了
维生素买家：t**5
维生素套餐：5瓶巩固装【一身轻松】买发5-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素测评：妈妈最近上楼梯费劲，腿有时候还抽筋，就给她买了这个钙片吃上情况好转了，最近一直再坚持吃，平常又喜欢运动，吃这个钙片补补确实不错
维生素买家：x**5
维生素套餐：200粒瓶-21金维他 维生素D3钙片100粒礼盒 碳酸钙镁VD三合一 促进钙吸收
维生素测评：第一次购买这品牌的钙片，还没吃，期待效果
维生素买家：葵**香
维生素套餐：盒周期装【手脚麻木】-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评：本人面部肌肉抽搐，于是买了这个甲钴铵，确实能够有改善一些。
维生素买家：莎**6
维生素套餐：【天猫国际 假一赔十】女士DA多效保湿乳液-北京同仁堂钙铁锌硒多种维生素儿童长身高钙咀嚼片官方旗舰店正品
维生素测评：一天一粒 服用两年了，挺好的，补充每天所需的基本物质。
浏览“吃维生素c药片有副作用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么补维生素b1b2最好
下一篇：两岁孩子吃的维生素c什么牌子好
