空腹吃维生素e
若安好维生素：空腹吃维生素e
空腹时服用维生素E可能不会被身体很好地吸收，因为维生素E是一种脂溶性维生素，需要与食物一起摄入才能更好地被吸收。建议在饭后服用维生素E，尤其是与含有健康脂肪的食物一同食用，这样可以提高其吸收效率。
若安好维生素：空腹吃维生素e第 1 部分
不过，每个人的身体状况不同，最好根据个人的具体情况和医生或营养师的建议来决定何时服用维生素E补充剂。如果有关于自身健康或用药的具体问题，务必咨询专业医疗人员。
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