人体维生素a缺乏最主要的特征是
若安好维生素:人体维生素a缺乏最主要的特征是

人体维生素A缺乏最主要的特征包括夜盲症,干眼症,免疫功能下降等。严重时可导致失明。儿童中可能出现生长发育迟缓。在饮食中确保足够的维生素A摄入是非常重要的,富含维生素A的食物有动物肝脏,蛋黄,奶制品以及深绿色或橙黄色的蔬菜和水果等。如果怀疑自己或他人有维生素A缺乏的情况,应该寻求医生或营养专家的建议。


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