吃维生素b容易胖吗
若安好维生素：吃维生素b容易胖吗
维生素B本身不会直接导致体重增加。实际上，维生素B复合物对于维持身体的新陈代谢率非常重要。缺乏维生素B可能会导致新陈代谢减慢，从而可能影响体重。
若安好维生素：吃维生素b容易胖吗第 1 部分
但是，如果你通过补充剂大量摄入维生素B，特别是如果这些补充剂中还含有其他成分如糖或脂肪，那么有可能会增加额外的热量摄入，这可能会对体重产生影响。此外，某些人可能因为错误地认为补充了维生素B就可以放纵饮食，而摄入过多的热量，这也可能导致体重增加。
若安好维生素：吃维生素b容易胖吗第 2 部分
总的来说，适量摄取维生素B是安全的，并且对健康有益。如果你有关于体重管理和营养补充的具体问题，建议咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：于**8
维生素套餐：1瓶60粒善元堂浓缩型VE+瓶2粒VC-威士雅维生素E软胶囊22.5克成人中老年补充0.25g/粒*90粒正品2送1
维生素测评：很不错，都很纯，用着效果很好，吃好了再买点。
维生素买家：t**9
维生素套餐：B族90粒【特价冲量款】促销福利-美国善存银片50岁+中老年女性复合维生素男矿物质营养275粒多维片
维生素测评：一直吃这个，好吃
维生素买家：大**8
维生素套餐：紫色-美国megafood55岁以上女性综合维生素矿物质片中老年女士定制60片
维生素测评：发货快，吃了一段时间感觉还不错，是正品。
维生素买家：8**斯
维生素套餐：绿色-联合邦利 维生素D维生素K软胶囊200粒 补钙中老年液体钙维D钙补VD
维生素测评：快递物流：√物流快，才开始服用，效果好再追评。
维生素买家：雨**尘
维生素套餐：60片x1盒0种维矿提高免疫-北京同仁堂钙维生素D软胶囊中老年骨质疏松儿童补钙片
维生素测评：包装完好！
浏览“吃维生素b容易胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：初中生补充什么维生素群
