黄瓜里面有没有维生素c
若安好维生素:黄瓜里面有没有维生素c

黄瓜确实含有维生素c,但含量相对较低。维生素c(抗坏血酸)主要存在于蔬菜和水果中,黄瓜虽然不是含量最高的蔬菜,但每100克新鲜黄瓜大约含有2-4毫克的维生素c。对于日常饮食来说,吃黄瓜可以作为维生素c的一个补充来源,但如果你想获取更多的维生素c,建议选择其他维生素c含量更高的蔬菜,如柑橘类、草莓、红椒等。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**3
维生素套餐:1盒装体验装100粒-液体钙成人中老年钙片女性补钙维生素d成年男性碳酸钙老年人锌d3
维生素测评:女生不高也挺自卑的,每天坚持吃这个钙片,晚上会喝杯牛奶,终于突破160了,买衣服可以选自己喜欢的,不用选适合小个子女生的了!
维生素买家:t**1
维生素套餐:【标准装】江中90片复合维生素*1盒-Swisse斯维诗钙片维生素d3孕妇女性中老年人柠檬酸补钙片正品
维生素测评:挺好的!孩子挺喜欢的!好评挺好的!发货速度也很快!快递公司发货速度送货的速度都很快!好评
维生素买家:k**2
维生素套餐:瓶装(绿瓶包装)-美国 正品 新章New Chapter 40+女性 维生素中老年 营养素 72粒
维生素测评:多种维生素片收到了,包装完好无损,吃了半个月了,效果不错,吃完了继续回购。
维生素买家:微**瀛
维生素套餐:维生素c瓶-朗迪碳酸钙d3钙片儿童钙片青少年钙片112片维生素d3成人补钙片维d
维生素测评:接单迅捷,包装仔细,宝贝完好无损,试试效果,
维生素买家:f**祷
维生素套餐:【推荐】5瓶(60片瓶)-Elexir针叶樱桃vc天然维生素c进口成人儿童槲皮素无糖维C片1000mg
维生素测评:吃了一段时间真的有效果,感觉脸有光泽了,比以前明显白了一个度,而且还是男神贾乃亮代言的,买过很多牌子的烟酸维生素E,对比下来这款性价比是最高的,大品牌信得过!
浏览“黄瓜里面有没有维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:富含丰富维生素d的食物有哪些
下一篇:红枣有哪些维生素
