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维生素c吃完可以喝水吗

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:28


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吃完维生素C后可以喝水。实际上,喝水不会影响维生素C的吸收或效果。保持适当的水分摄入对整体健康也是有益的。不过,请注意遵循产品标签上的指示或医生、营养师的建议,因为某些特定制剂可能有特殊的服用说明。


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