男士能吃复合维生素
若安好维生素：男士能吃复合维生素
是的，男士可以吃复合维生素。复合维生素通常包含多种维生素和矿物质，有助于补充日常饮食中可能缺乏的营养素。不过，在开始服用任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师，以确保它们适合您的个人健康状况和需求。此外，请按照产品标签上的建议剂量服用，避免过量摄入某些维生素和矿物质，因为这可能会产生不良影响。
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