吃维生素c尿黄一般多久能好
若安好维生素：吃维生素c尿黄一般多久能好
吃维生素C后尿液变黄，这通常是由于身体无法吸收过多的维生素C，而多余的维生素C会通过尿液排出体外，导致尿液颜色变深。这种情况一般不需要特别治疗，只要减少维生素C的摄入量，尿液的颜色就会逐渐恢复正常。
若安好维生素：吃维生素c尿黄一般多久能好第 1 部分
具体恢复时间因人而异，取决于个人的新陈代谢速度、饮食习惯以及所摄入的维生素C的剂量。如果只是短期过量摄入，可能几天内就会恢复正常；如果长期大量摄入，可能需要更长的时间才能恢复。
若安好维生素：吃维生素c尿黄一般多久能好第 2 部分
需要注意的是，虽然维生素C对人体有益，但过量摄入也可能带来一些副作用，如腹泻、恶心等。因此，建议按照推荐剂量服用维生素C，并保持均衡饮食。如果你对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生或营养专家的意见。
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