2岁维生素d每天补充多少毫克正常
若安好维生素:2岁维生素d每天补充多少毫克正常

对于2岁的孩子,维生素D的推荐摄入量通常不是以毫克(mg)为单位,而是以国际单位(IU)来衡量。根据美国儿科学会和许多营养专家的建议,2岁及以上的儿童每日推荐的维生素D摄入量通常是400 IU。

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请注意,维生素D的补充应该在医生或营养师的指导下进行,因为过量补充可能会导致维生素D中毒。如果您对孩子的维生素D补充有疑问,建议咨询医疗专业人士。他们可以根据孩子的具体情况提供个性化的建议。


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