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宝宝维生素d3每天吃几粒

2025-01-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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婴儿和儿童的维生素D3需求量取决于他们的年龄、体重以及日常饮食中的营养成分。通常,医生或营养师会根据具体情况推荐适当的剂量。


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一般建议如下,但请务必先咨询专业医疗人员:


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若安好维生素:宝宝维生素d3每天吃几粒一、 新生儿至1岁:每日400 IU(国际单位)。


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若安好维生素:宝宝维生素d3每天吃几粒二、 1岁以上儿童:每日600 IU。


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这些剂量可以通过食用富含维生素D的食物(如鱼类、蛋黄等)或补充剂获得。市面上销售的儿童维生素D3产品通常会标明每粒胶囊或滴剂所含的维生素D3含量,家长需要按照说明使用,并根据孩子的具体需求调整用量。


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重要提示:过量摄入维生素D可能导致中毒,因此一定要遵循医嘱,不要自行决定剂量。




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