维生素b12能喝酒吗
若安好维生素：维生素b12能喝酒吗
维生素B12是一种水溶性维生素，本身没有酒精，因此不会“喝酒”。但是，如果你是指服用维生素B12补充剂期间能否饮酒，那么答案是你可以饮酒，但应该适量。酒精可能会影响身体对营养素的吸收和利用，包括维生素B12。过量饮酒还可能导致维生素B12缺乏。为了保持健康，建议限制酒精摄入，并确保均衡饮食以获得足够的维生素B12。
若安好维生素：维生素b12能喝酒吗第 1 部分
如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好咨询医生或营养专家，了解饮酒与维生素B12补充之间的相互作用。
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