b族维生素里面为什么没有b12

若安好维生素：b族维生素里面为什么没有b12

实际上，B12是维生素B复合体的一部分。B族维生素包括维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。所以，B12确实是B族维生素中的一员。可能在某些资料或语境下，由于B12的独特性质（比如它与其他B族维生素的吸收机制不同），有时候会被单独列出或强调。但无论如何，B12属于B族维生素。

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