哪类人群需要补充多种维生素
若安好维生素：哪类人群需要补充多种维生素
多种维生素的补充主要适用于以下几类人群：
若安好维生素：哪类人群需要补充多种维生素一、 **饮食不均衡者**：如果日常饮食中蔬菜、水果等食物摄入不足，可能会导致某些维生素缺乏。
若安好维生素：哪类人群需要补充多种维生素二、 **特殊生理阶段的人群**：如孕妇、哺乳期妇女和儿童青少年等，这些时期对营养素的需求量增加，可能需要额外补充。
若安好维生素：哪类人群需要补充多种维生素三、 **特定疾病患者**：某些疾病状态下（如消化系统疾病），身体吸收维生素的能力下降，可能需要通过补充剂来满足需求。
若安好维生素：哪类人群需要补充多种维生素四、 **老年人**：随着年龄增长，人体对某些维生素的吸收能力减弱，加之饮食习惯改变等因素，可能导致维生素摄入不足。
若安好维生素：哪类人群需要补充多种维生素五、 **严格素食主义者或有特殊饮食限制的人**：这类人群由于饮食结构的原因，可能难以从食物中获得足够的维生素B12等特定营养素。
若安好维生素：哪类人群需要补充多种维生素六、 **长期服用某些药物的人**：有些药物会影响体内维生素的吸收或代谢，例如抗生素会干扰肠道菌群，影响维生素K的合成。
不过，在考虑补充任何维生素之前，建议先咨询医生或营养专家，以确保所选产品适合自己的健康状况，并避免过量摄入导致不良反应。
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