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维生素b族和b族维生素

2025-01-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


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"维生素B族"和"维生素B族"实际上指的是同一种东西,它们都是人体必需的一组水溶性维生素。这类维生素包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、生物素(维生素B7)、叶酸(维生素B9)和维生素B12(钴胺素)。这些维生素在能量产生、细胞代谢以及维持神经系统健康等方面发挥着重要作用。


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若安好维生素:维生素b族和b族维生素第 1 部分

由于这两个术语完全相同,所以在任何语境下使用它们都不会造成误解。


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