7岁吃维生素d3可以长期吃吗
若安好维生素：7岁吃维生素d3可以长期吃吗
维生素D3对于骨骼健康非常重要，它有助于身体吸收钙。7岁的孩子如果缺乏维生素D，医生可能会建议补充维生素D3。但是，是否可以长期服用以及服用的剂量应该由专业医疗人员根据孩子的具体情况来决定。
若安好维生素：7岁吃维生素d3可以长期吃吗第 1 部分
过量摄入维生素D可能导致中毒，表现为高血钙症，症状包括恶心、呕吐、便秘、多尿、肾功能损害等。因此，在没有医生指导的情况下，不应随意给孩子长期服用维生素D3补充剂。
若安好维生素：7岁吃维生素d3可以长期吃吗第 2 部分
确保孩子通过均衡饮食获取足够的营养素是非常重要的。富含维生素D的食物包括脂肪含量较高的鱼类（如三文鱼）、鱼肝油、蛋黄和强化食品（如某些品牌的牛奶和谷物）。此外，适量的日晒也有助于体内合成维生素D。
若安好维生素：7岁吃维生素d3可以长期吃吗第 3 部分
总之，请务必咨询儿科医生或营养专家，了解您孩子是否需要额外补充维生素D3及具体的剂量和时长。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**数
维生素套餐：女士多维150粒-85%生活不规律人的选择-tbxbv维生素C咀嚼片复合VC橙子味儿童成人中老年含片
维生素测评：口感不错，忍不住想多吃，希望有好的效果
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶装【尝鲜装】100片复合维生素-Centrum善存海外银片维生素C复合维生素中老年男士营养品维B275粒
维生素测评：吃了段时间了，感觉效果越来越明显，锻炼时间增强，个人感觉睡眠也有很大改善，训练时候耐力在线
维生素买家：t**3
维生素套餐：1盒装【改善贫血 调节免疫 补气补血】-21金维他 中老年女性复合维生素b族维生素vc送妈妈56粒
维生素测评：质量很好，和卖家描述的一样，物流很快
维生素买家：c**6
维生素套餐：【18-49成年女性】多维元素片56片-限时专享 进口善存复合维生素200粒中老年女性维A叶黄素
维生素测评：坚持每天吃两粒，身体是革命的本钱，大家都吃起来，自己好才是真的好！
维生素买家：t**4
维生素套餐：瓶【B族锌硒片 】到手低至26.6瓶-艾兰得维生素C含片草莓桔子味VC成人儿童孕妇维他命C药店同款vc片
维生素测评：现在每天运动前吃1片，运动起来已经没有太大的负担了，练完之后第二天也不会感觉到很酸很累，效果比较满意。
浏览“7岁吃维生素d3可以长期吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么食物能补维生素d3
下一篇：吃完维生素c泡腾片可以喝酒吗女性
