维生素d1000单位是多少

若安好维生素：维生素d1000单位是多少

维生素D的单位通常是国际单位（IU），而不是“单位”。一般来说，1微克（mcg）的维生素D等于40 IU。因此，如果有人说他们需要摄取1000 IU的维生素D，这意味着他们需要摄取25 mcg的维生素D。请注意，具体的剂量应根据医生或营养师的建议进行调整。

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