维生素c用于皮肤过敏一天吃几次
若安好维生素：维生素c用于皮肤过敏一天吃几次
维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多好处，包括抗氧化、促进胶原蛋白合成等。但是，对于使用维生素C来缓解皮肤过敏的情况，并没有明确的建议说需要每天服用多少次。
若安好维生素：维生素c用于皮肤过敏一天吃几次第 1 部分
如果你希望通过口服维生素C来改善皮肤状况或缓解过敏症状，最好先咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的健康状况和具体需求给出个性化的建议。通常情况下，成人每日推荐摄入量为75-90毫克，上限为2000毫克。过量摄入维生素C可能会引起腹泻、恶心等不良反应。
若安好维生素：维生素c用于皮肤过敏一天吃几次第 2 部分
除了口服补充维生素C外，还可以考虑使用含有维生素C成分的护肤品，直接作用于皮肤表面，帮助减轻过敏反应。但同样地，在尝试任何新的治疗方法之前，请务必咨询专业医疗人员。
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