维生素b4是维生素吗
若安好维生素：维生素b4是维生素吗
维生素B4并不是一个被广泛认可的维生素。在不同的地区和历史时期，腺苷蛋氨酸（SAMe）或胆碱有时被称为维生素B4。然而，这些物质并不符合维生素的定义，因为它们不是人体必需的营养素，也不是有机化合物，不能通过饮食缺乏导致疾病。因此，维生素B4通常不被认为是维生素。在讨论营养素时，通常指的是已经被科学界广泛接受并具有明确功能和来源的维生素和矿物质。
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