吃维生素b会不会掉头发
若安好维生素：吃维生素b会不会掉头发
维生素B实际上对头发健康是有好处的。维生素B有助于促进健康的皮肤和毛发，缺乏维生素B可能会导致头发问题。但是，如果你摄入过量的某些维生素B（如维生素B6），可能会产生副作用，包括脱发。然而这种情况比较少见，通常只有在长期大量补充时才会发生。
若安好维生素：吃维生素b会不会掉头发第 1 部分
保持均衡饮食，适量补充维生素B，一般不会导致掉头发。如果你有掉头发的问题，建议咨询医生或营养师，以确定具体原因并获得适当的建议。同时，请按照产品说明或医嘱服用任何补充剂。
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