橙汁还有维生素吗
若安好维生素:橙汁还有维生素吗
橙汁通常含有维生素C,这是因为橙子本身就是维生素C的良好来源。然而,需要注意的是,如果橙汁是经过加工和处理的,那么部分维生素可能会在过程中丢失。此外,市售的一些橙汁可能添加了额外的糖分和其他成分。为了确保摄入足够的维生素C,建议选择未经过多加工的鲜榨橙汁,并注意查看产品标签以了解其成分和营养信息。
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