多种维生素可长吃吗
若安好维生素：多种维生素可长吃吗
多种维生素补充剂是否可以长期服用，这取决于个人的具体情况和医生的建议。对于大多数人来说，通过均衡饮食获得足够的维生素是最理想的。然而，在某些情况下，比如饮食限制、特定健康状况或营养吸收问题等，可能需要通过补充剂来确保充足的维生素摄入。
若安好维生素：多种维生素可长吃吗第 1 部分
长期过量摄入某些维生素可能会导致不良健康影响。例如，脂溶性维生素（如维生素A、D、E和K）可以在体内积累到有害水平，而水溶性维生素虽然多余的会随尿液排出体外，但过量摄入也可能引起副作用。
若安好维生素：多种维生素可长吃吗第 2 部分
因此，在考虑长期服用多种维生素补充剂之前，最好咨询医生或注册营养师，根据个人健康状况和营养需求制定合适的补充计划。同时，注意观察身体反应，并定期进行健康检查，以确保安全有效地使用补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：共60粒-诺特兰德钙十维生素d钙片咀嚼片补钙儿童vd男性成年中年女士正品
维生素测评：查了是正品，期待有效果
维生素买家：h**0
维生素套餐：瓶装【VC搭配B1+B2】营养够量-NatureMade天维美复合维生素C片香橙味VC高含量维他命C咀嚼含片
维生素测评：营养价值高，分量足，口感很好，全家都爱吃
维生素买家：木**卡
维生素套餐：买三送二（囤货首选到手5瓶00片）-doctorsbest多特倍斯进口活性维生素D3*360粒促改吸收加强抵御力
维生素测评：挺不错的一款产品孩子用了之后高了cm了
维生素买家：t**0
维生素套餐：1件-【胡可年货节】metoday女性复合维生素口服胶囊花颜vce烟酰胺60粒
维生素测评：是正品，比实体店便宜，还会回购的。
维生素买家：淘**2
维生素套餐：【实惠装】维C柳橙味120片-【抢付定金】FANCL20岁女性每日营养包*3复合维生素肌醇胶原蛋白
维生素测评：这个想拍的慎重，1岁以下慎用。只能以上才行
浏览“多种维生素可长吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
