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三七粉和维生素c可以一起吃吗女性

2025-01-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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三七粉和维生素C是可以一起服用的,对于男性和女性都是安全的。三七粉主要由三七根制成,传统上被认为有活血化瘀、止血等功效;而维生素C是一种水溶性维生素,对人体有很多好处,比如抗氧化、促进铁吸收等。


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不过,值得注意的是,虽然两者一起服用通常是安全的,但每个人的身体状况不同,在开始任何新的补充剂之前,特别是如果您有任何健康问题或正在服用其他药物,最好先咨询医生或专业医疗人员的意见。他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议。此外,注意不要过量摄入维生素C,以免引起不适。一般来说,按照推荐剂量使用是安全的。


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