多少岁可以吃维生素餐吗
若安好维生素：多少岁可以吃维生素餐吗
一般来说，维生素补充剂适合各个年龄段的人群，但是具体使用还需要根据个人的身体状况和医生的建议来决定。对于儿童来说，应该选择专门为他们设计的维生素产品，并且要按照推荐剂量服用。过量摄入维生素可能会对健康产生负面影响。如果您有任何疑问或担忧，请咨询医生或营养专家。他们可以根据您的具体情况给出最合适的建议。
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