体内缺乏维生素c有什么症状
若安好维生素：体内缺乏维生素c有什么症状
体内缺乏维生素C（也称为坏血病）的症状可能包括：
若安好维生素：体内缺乏维生素c有什么症状一、 疲劳感增加：感觉异常疲倦，没有精神。
若安好维生素：体内缺乏维生素c有什么症状二、 肌肉和关节疼痛：可能会感到肌肉无力、关节疼痛或肿胀。
若安好维生素：体内缺乏维生素c有什么症状三、 牙龈出血、牙齿松动：牙龈容易出血，严重时可能导致牙齿松动。
若安好维生素：体内缺乏维生素c有什么症状四、 皮肤问题：如瘀斑、伤口愈合缓慢等。
若安好维生素：体内缺乏维生素c有什么症状五、 免疫力下降：容易感冒或感染。
若安好维生素：体内缺乏维生素c有什么症状六、 干燥的皮肤和粗糙的凸起：皮肤可能出现小红点或者干燥脱皮现象。
若安好维生素：体内缺乏维生素c有什么症状七、 毛囊角化过度：皮肤上出现一些粗糙的小颗粒。
如果怀疑自己有维生素C缺乏的情况，请及时就医并进行相关检查以确认诊断。医生会根据具体情况给出相应的治疗建议，比如通过食物或补充剂来增加维生素C摄入量。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等。
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