维生素b2儿童服用量
若安好维生素：维生素b2儿童服用量
维生素B2，也被称为核黄素，对于儿童的成长发育非常重要。不过，给儿童补充任何维生素或矿物质之前，最好先咨询医生或营养专家的意见。
若安好维生素：维生素b2儿童服用量第 1 部分
一般来说，儿童的推荐摄入量如下：
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- 1-3岁：0.5毫克/天
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- 4-8岁：0.6毫克/天
若安好维生素：维生素b2儿童服用量第 4 部分
- 9-13岁：0.9毫克/天
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需要注意的是，这些只是一般指导值，实际需要量可能会根据孩子的健康状况、饮食习惯等因素有所不同。过量摄入维生素B2可能引起副作用，如尿液变色等，但一般情况下不会达到毒性水平。然而，为了安全起见，还是应该遵循专业医疗人员的建议来确定合适的剂量。
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