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21金维他多种维生素

2025-02-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


若安好维生素:21金维他多种维生素


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21金维他是一种常用的复合维生素补充剂,主要适用于因维生素缺乏引起的各种症状。它含有21种维生素和矿物质,能够全面补充人体所需的各种营养素。


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主要成分包括:


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- 维生素A、B族维生素(如维生素B1、B2、B6、B12等)


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- 维生素C、D、E


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- 叶酸、烟酰胺


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- 钙、铁、锌、镁等多种矿物质


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适用人群:


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- 饮食不均衡的人群


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- 孕妇及哺乳期妇女


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- 老年人


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- 处于生长发育期的青少年


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- 长期服用某些药物导致维生素缺乏者


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用法用量:


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一般建议每日1片,餐后服用。具体用量应遵医嘱或按照说明书服用。


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注意事项:


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- 不宜长期大量服用


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- 不能代替正常饮食


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- 特殊疾病患者应在医生指导下使用


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总的来说,21金维他是一种比较全面的维生素矿物质补充剂,适合需要全面补充各种营养素的人群。但任何补充剂都应在合理膳食基础上适当使用,不可过量。




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