维生素d应该补充到几岁
若安好维生素：维生素d应该补充到几岁
维生素D的补充并不是只针对某个特定年龄段的人群，而是根据个人的健康状况、饮食习惯和生活环境等因素来决定。一般来说，儿童和青少年需要足够的维生素D以促进骨骼的健康发展；成年人和老年人则需要维持适当的维生素D水平以保持骨骼健康和肌肉功能。
若安好维生素：维生素d应该补充到几岁第 1 部分
对于婴儿（0-12个月），美国儿科学会建议每天补充400 IU的维生素D。对于1-70岁的个体，包括儿童、青少年和成人，推荐的日常摄入量为600 IU。对于71岁及以上的老年人，推荐的日常摄入量增加至800 IU。
若安好维生素：维生素d应该补充到几岁第 2 部分
然而，具体的维生素D需求量可能因人而异。如果您不确定自己或家人是否需要额外补充维生素D，请咨询医生或其他医疗保健专业人士进行个性化评估。他们可以根据您的具体情况提供专业的建议。同时，请注意不要过量补充维生素D，因为过量可能会对身体造成损害。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶维E-拜耳OneADay复合维生素低卡软糖b族女士综合真果肉维生素b12女性
维生素测评：保湿效果非常好色斑变淡了些很有弹性感觉产品真的很好的每次用完都感觉感觉肤色都亮了不少用完还会来你家购买的。
维生素买家：w**4
维生素套餐：60粒【2个月量】-Swisse斯维诗女性复合维生素女士维生素C维生素B族免疫力烟酰胺
维生素测评：维生素d收到了，挺好的，买来和软骨素钙片一起服用，希望有效果。
维生素买家：淘**要
维生素套餐：养生堂天然VC90粒+B族60粒-汤臣倍健女士多种复合维生素b2族维生素c钙片女补钙a烟酰胺
维生素测评：感觉快感冒了或者感冒初期，就来上两颗。
维生素买家：虐**我
维生素套餐：1盒装40粒【宝宝发育常备，建议拍盒】-Swisse斯维诗女士复合多种维生素e维生素b族烟酰胺叶酸免疫力
维生素测评：日期是去年九月份，还好。三盒四个月就吃完了。差不多八十块买的三盒，挺划算的。习惯性好评。
维生素买家：彗**埃
维生素套餐：【1盒】体验装-善存小紫瓶女性复合维生素b族22种维生素80片女士含vc矿物质片
维生素测评：多次购买，吸收比较好的。
浏览“维生素d应该补充到几岁”的人还阅读了
与本文相关的文章
