一岁的宝宝能不能吃维生素c
若安好维生素：一岁的宝宝能不能吃维生素c
一岁的宝宝可以适量地摄入维生素C。根据美国儿科学会的建议，1-3岁幼儿每日推荐摄入量为15毫克维生素C。可以通过食物来获取足够的维生素C，比如水果（如橙子、草莓、猕猴桃）和蔬菜（如西兰花、甜椒）。在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前，最好先咨询儿科医生的意见，以确保宝宝获得适当的营养，同时避免过量。过量摄入维生素C可能会引起腹泻或其他消化不良症状。
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维生素买家：t**1
维生素套餐：【5瓶家庭装】药房直发蓝帽认证-美国原装进口爱司盟牌蓝莓针叶樱桃果咀嚼片维生素C片水果味VC维C
维生素测评：还可以，我属于入睡困难的，但是睡着了会睡得深，这个吃了差不多20分钟就想睡了，对我来说效果还可以，吃一段时间再看看
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维生素测评：每天一片B族片可以补充维生素B，我不爱吃水果头发和脸都比较容易出油，吃了这个B族之后，脸上的小痘痘也没有了，去火效果也很明显的，满意。
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维生素测评：从出生15天开始吃，一直吃的这个牌子，
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维生素测评：之前长痘痘的时候喜欢用手去挤，挤完过后又没有处理导致后面痘痘好了脸上还是有痘印，网上推荐的这款维A酸就买来试试，第一个星期用下来，就明显能看见痘印淡化了
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维生素测评：味道酸甜适中，真的好好喝，比之前买的都好喝。
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