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喝了酒吃维生素c

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:18


若安好维生素:喝了酒吃维生素c


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喝酒后服用维生素C在一定程度上是可以的,但需要注意的是,酒精和维生素C的代谢都需要肝脏参与,同时摄入可能会增加肝脏的负担。此外,有研究表明,大量饮酒时补充维生素C可能无法有效预防酒精引起的氧化应激损伤。


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若安好维生素:喝了酒吃维生素c第 1 部分

适量饮用含有维生素C的饮品(如橙汁)可能有助于缓解轻微的宿醉症状,因为维生素C具有一定的抗氧化作用。然而,更重要的是保持良好的生活习惯,适量饮酒,并确保均衡饮食以获取足够的营养素。


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若安好维生素:喝了酒吃维生素c第 2 部分

如果您有任何健康问题或正在服用其他药物,请先咨询医生或专业医疗人员的意见,以避免潜在的相互作用。


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