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来月经可不可吃维生素e

2025-01-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


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可以。维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化作用,对于缓解经期不适、调节内分泌等方面有一定的帮助。但是,如果你有特殊的健康状况或者对维生素E过敏,应该先咨询医生的意见。此外,任何营养素的补充都应适量,过量摄入可能会引起副作用。


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