维生素a的用量是多少克
若安好维生素：维生素a的用量是多少克
维生素A的剂量通常不是以“克”为单位来计算的，而是以国际单位（IU）或微克视黄醇当量（mcg RE）来表示。例如，成人每日推荐摄入量大约为700至900微克视黄醇当量（mcg RE），相当于2333至3000 IU。
若安好维生素：维生素a的用量是多少克第 1 部分
请注意，过量摄入维生素A可能引起中毒症状，特别是长期大量摄入时。因此，在服用任何维生素A补充剂之前，请咨询医生或营养专家，以确保安全和适宜的剂量。他们可以根据您的健康状况和个人需求提供专业建议。
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