b族维生素片饭前吃饭后吃
若安好维生素：b族维生素片饭前吃饭后吃
B族维生素片的服用时间可以根据个人习惯和具体产品说明来定，但一般建议在饭后服用。因为B族维生素是水溶性的，饭后服用可以帮助维生素更好地被身体吸收，并减少对胃部的刺激。
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不过，请注意查看你所购买的具体产品的说明书或咨询医生、药师的意见，以获得最准确的服用指导。如果说明书上建议特定时间服用，则应遵循该指示。
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